نظرانداز کرکے مرکزی مواد پر جائیں

کیا آپ کی جلد آئلی ہے یا ڈرائی؟ اس آسان طریقہ سے جانیں !


کیا آپ کی جلد آئلی ہے یا ڈرائی؟ اس آسان طریقہ سے جانیں !



ہماری جلد ہماری مجموعی صحت میں ایک اہم کردار ادا کرتی ہے، کچھ لوگوں کی جلد خشک ہوتی ہے جبکہ دوسروں کی جلد اویلی  ہوتی ہے۔ لیکن جلد کی دیکھ بھال کے ماہر سے مشورہ کیے بغیر آپ اپنی جلد کی قسم کا تعین کیسے کر سکتے ہیں؟

سونے سے پہلے اپنے چہرے کو صابن سے اچھی طرح دھو لیں۔ اس کے بعد، بغیر کچھ لگائے، ٹشو پیپر یا بلوٹنگ پیپر اپنے ماتھے سے نیچے کی گردن تک چپکا دیں۔ اگر، کچھ دیر بعد، آپ کو ٹشو پیپر پر تیل نظر آتا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کی جلد اویلی ہے، اور آپ کا باقی چہرہ نارمل ہے۔

دوسری طرف، اگر آپ کو ٹشو پیپر پر کوئی تیل نظر نہیں آتا ہے، تو یہ خشک جلد کی نشاندہی کرتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کے پورے چہرے پر ہلکا سا تیل ہے، تو اسے نارمل جلد سمجھا جاتا ہے، یعنی جب آپ سوتے ہیں تو آپ کا اندرونی نظام اچھی طرح سے کام کر رہا ہے۔

مزید برآں، اگر آپ کے چہرے پر سرخ دھبے یا دھبے ہیں تو یہ حساس جلد کی نشاندہی کرتا ہے۔ حساس جلد پر علاج زیادہ موثر ہوتا ہیں۔

یاد رکھیں، بہتر نتائج کے لیے اپنے کمرے میں ایئر کنڈیشنگ کو بند کر دینا بہتر ہے۔ 

جلد کی دیکھ بھال کے صحیح روٹین کو منتخب کرنے کے لیے اپنی جلد کی قسم کو سمجھنا ضروری ہے۔ ان آسان اقدامات پر عمل کرکے آپ اپنی جلد کی بہتر دیکھ بھال اور اس کی صحت اور خوبصورتی کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔

لیبلز:

تبصرے

ایک تبصرہ شائع کریں

اس بلاگ سے مقبول پوسٹس

سنار سب سے بڑا ڈاکو ہے اور یہ لوگوں کو کیسے لوٹتا ہے?

کاروبار کی دنیا میں، سب سے زیادہ دھوکہ دہی کے طریقوں ایک سنار کو آتے ہیں. سنار اپنے مکارانہ طریقوں سے پڑھے لکھے اور ذہین افراد کو بھی دھوکہ دے سکتے  ہے، ان پڑھ لوگوں کی تو بات ہی نہیں ہے۔  آئیے اس بات کا جائزہ لیتے ہیں کہ کس طرح سنار اپن روایت  حربوں سے عوام کو دھوکہ دیتے ہیں۔ تولے اور میشے کی کہانی سونے کا ایک تولہ وزن تقریباً 11.664 گرام اور 12 میشوں پر مشتمل ہوتا ہے۔ جب آپ ایک تولہ سونے کے زیورات بیچتے ہیں، تو سنار آپ کے قیمتی ملکیت سے 3 ماشے کاٹتا ہے، اور اسے کٹوتی کے طور پر دعویٰ کرتا ہے۔ ایک ماشہ کی موجودہ قیمت کا تخمینہ 6000 روپے کے ساتھ، یہ کٹوتی فروخت ہونے والے سونے کے زیورات کے ہر تولہ پر حیران کن طور پر  18000  روپے بنتی ہے ۔ کیرٹ کو سمجھنا  کیرٹ، سونے کی پیورٹی کا معیاری پیمانہ، ایک الائے میں خالص سونے کی فیصد کی نشاندہی کرتا ہے۔ جب کہ 24 کیرٹ تقریباً 100% خالص سونے کی نمائندگی کرتے ہیں، کم کیرٹ کی مطلب زیادہ الائے کے مواد کی نشاندہی کرتی ہیں۔ جیولرز عام طور پر 15 یا 18 کیرٹ سونے کے زیورات تیار کرتے ہیں کیونکہ محدود مشینری کی وجہ سے، صرف مٹھی بھ...
ایک تبصرہ شائع کریں
مزید پڑھیں

اب "جی میل" کرے گا "وٹس ایپ" کی طرح کام

: اب "جی میل" کرے گا "وٹس ایپ" کی طرح کام گوگل اینڈرائیڈ صارفین کے لیے اپنی جی میل ایپ میں ایک اہم اپ ڈیٹ متعارف کرانے کے لیے تیار ہے، جس کا مقصد میسجنگ ایپس کی طرح ای میل کمیونیکیشن کو ہموار کرنا ہے۔ اس اپ ڈیٹ کے ساتھ، صارفین کو اب ای میلز دیکھنے اور ان کا جواب دینے کے لیے علیحدہ ونڈو میں جانے کی ضرورت نہیں پڑے گی۔ اس کے بجائے، چیٹ طرز کا انٹرفیس براہ راست Gmail ایپ میں ضم ہو جائے گا۔ بین الاقوامی خبر رساں ایجنسیوں کی رپورٹس کے مطابق، گوگل اس اپ ڈیٹ کو لانے کی تیاری کر رہا ہے، جس میں Gmail ایپ کے اندر ای میلز کا جواب دینے کے لیے چیٹ طرز کا انٹرفیس شامل ہے۔ اس تبدیلی کے بعد گوگل کی مقبول ترین سروسز میں سے ایک جی میل کسی حد تک واٹس ایپ کی طرح محسوس ہونے لگے گی۔ اس نئے فیچر کے ساتھ، Gmail میں ای میلز کا جواب میسجنگ ایپس کے تجربے سے مشابہ ہوگا۔ اب Gmail میں کسی ای میل کا جواب دیتے وقت، ایک نئی رسپانس ونڈو پاپ اپ ہو گی، جو میسجنگ ایپس کی طرح مختلف حصوں میں تفصیلات دکھائے گی۔ مزید برآں، جب صارف جوابی بٹن پر کلک کریں گے تو جواب واٹس ایپ میسج کا جواب دینے جیسا ہی نظر آئے گ...
ایک تبصرہ شائع کریں
مزید پڑھیں

How to Reduce Your Salt Intake and Take Control of Your Diet

  Salt is an essential ingredient in our diet, but consuming too much of it can lead to health problems such as high blood pressure, heart disease, and stroke.   According to the World Health Organization (WHO), most people consume double the recommended 5g of daily salt intake  .  Shockingly, about  70-75% of all salt consumed  is hidden in processed foods or other products of the food industry, with people adding the remaining 25-30% at the table  . The good news is that you can take control of your salt intake by following these simple steps: 1. Check the Labels When you’re grocery shopping, make sure to read the labels on the packaged foods you’re buying. Look for the sodium content and choose products with lower sodium levels. The WHO has released a new set of global benchmarks for sodium levels in more than 60 food categories that will help countries reduce sodium contents in foods to improve diets and save lives  1 . 2. Cook More at Ho...
ایک تبصرہ شائع کریں
مزید پڑھیں