کیا آپ کی جلد آئلی ہے یا ڈرائی؟ اس آسان طریقہ سے جانیں !

کیا آپ کی جلد آئلی ہے یا ڈرائی؟ اس آسان طریقہ سے جانیں !

ہماری جلد ہماری مجموعی صحت میں ایک اہم کردار ادا کرتی ہے، کچھ لوگوں کی جلد خشک ہوتی ہے جبکہ دوسروں کی جلد اویلی  ہوتی ہے۔ لیکن جلد کی دیکھ بھال کے ماہر سے مشورہ کیے بغیر آپ اپنی جلد کی قسم کا تعین کیسے کر سکتے ہیں؟

سونے سے پہلے اپنے چہرے کو صابن سے اچھی طرح دھو لیں۔ اس کے بعد، بغیر کچھ لگائے، ٹشو پیپر یا بلوٹنگ پیپر اپنے ماتھے سے نیچے کی گردن تک چپکا دیں۔ اگر، کچھ دیر بعد، آپ کو ٹشو پیپر پر تیل نظر آتا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کی جلد اویلی ہے، اور آپ کا باقی چہرہ نارمل ہے۔

دوسری طرف، اگر آپ کو ٹشو پیپر پر کوئی تیل نظر نہیں آتا ہے، تو یہ خشک جلد کی نشاندہی کرتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کے پورے چہرے پر ہلکا سا تیل ہے، تو اسے نارمل جلد سمجھا جاتا ہے، یعنی جب آپ سوتے ہیں تو آپ کا اندرونی نظام اچھی طرح سے کام کر رہا ہے۔

مزید برآں، اگر آپ کے چہرے پر سرخ دھبے یا دھبے ہیں تو یہ حساس جلد کی نشاندہی کرتا ہے۔ حساس جلد پر علاج زیادہ موثر ہوتا ہیں۔

یاد رکھیں، بہتر نتائج کے لیے اپنے کمرے میں ایئر کنڈیشنگ کو بند کر دینا بہتر ہے۔ 

جلد کی دیکھ بھال کے صحیح روٹین کو منتخب کرنے کے لیے اپنی جلد کی قسم کو سمجھنا ضروری ہے۔ ان آسان اقدامات پر عمل کرکے آپ اپنی جلد کی بہتر دیکھ بھال اور اس کی صحت اور خوبصورتی کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔